🌟 Explorons l’émotion de la joie : cultiver le bonheur au travail 🌟

Y a d’la joie
Bonjour bonjour les hirondelles
Y a d’la joie
Dans le ciel par dessus le toit
Y a d’la joie
Et du soleil dans les ruelles
Y a d’la joie
Partout y a d’la joie
Tout le jour, mon cœur bat, chavire et chancelle
C’est l’amour qui vient avec je ne sais quoi
C’est l’amour bonjour, bonjour les demoiselles
Y a d’la joie
Partout y a d’la joie

Merci M. Trénet !

Aujourd’hui, célébrons la joie, une émotion qui illumine nos journées. Elle est naturellement présente chez tous êtres humains, mais formatés que nous sommes, elle se fait doubler la peur et la colère au rang des émotions les plus vécues en entreprise.

🕺Manifestations physiques de la joie:
La joie se manifeste par des sourires sincères et une énergie positive et contagieuse. Si tu croises un collègue les yeux pétillants et une attitude légère, bingo ! Laisse toi inspirer par lui, ta dopamine te remerciera😂.

🕵️ Besoins cachés derrière la joie:
Sans surprise se cachent des besoins d’accomplissement et de connexion sociale. Une joie partagée en vaut plusieurs, celui qui partagera gagnera ainsi une forme reconnaissance.

🧑‍🔧 Modes de régulation de la joie:
Pour la réguler, cultivons la gratitude et partageons nos succès. Si elle est à un niveau trop élevée, mieux vaut éviter de prendre des décisions importantes car l’euphorie nous amène à enjoliver la réalité. La méditation de pleine conscience peut prolonger cet état de bonheur, renforçant nos relations professionnelles et personnelles.

Alors chers managers, je vous invite à cultiver un univers joyeux, car:
* Les employés joyeux sont plus engagés dans leur travail, ce qui peut augmenter la productivité globale.
* La joie favorise un climat positif au sein de l’équipe, donc une communication ouverte entre les membres de l’équipe.
* Les employés heureux ont tendance à être moins stressés, ce qui peut améliorer leur bien-être mental et physique.
* La joie stimule la créativité, les employés sont ainsi plus enclins à proposer des idées innovantes pour résoudre les problèmes.

Et si j’osais appliquer la chanson de Charles Trénet au management 😂:

Y a d’la joie
Bonjour bonjour les collègues
Y a d’la joie
Dans l’âme par dessus les KPI
Y a d’la joie
Et du soleil dans les réunions
Y a d’la joie
Partout y a d’la joie
Tout le jour, mon cœur bat, chavire et chancelle
C’est la motiv’ qui vient avec je ne sais quoi
C’est l’amour bonjour, bonjour les managers
Y a d’la joie
Partout y a d’la joie