TEST D'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE EQ-i
Qu’est-ce que l’Intelligence Émotionnelle ?
La suprématie du cerveau logique est obsolète, les études scientifiques ont prouvé le rôle prépondérant des émotions dans toutes nos interactions et nos prises
de décision.
L’Intelligence Émotionnelle est la capacité à mieux comprendre ses émotions, ainsi que celles des autres. La renforcer permet d’utiliser ces informations pour optimiser ses relations, sa communication, sa résolution de problèmes et sa gestion du stress.
En quoi l’Intelligence Émotionnelle est-elle essentielle ?
Les personnes avec un QE développé sauront :
- tisser des relations fortes,
- communiquer avec impact,
- faire face aux incertitudes et aléas de la vie,
- prendre des décisions pertinentes et devenir des contributeurs clés quelque soit le domaine.
«… L’intelligence émotionnelle est ce qui distingue les leaders médiocres de ceux qui sont exceptionnels. Ces derniers démontrent des forces significativement plus importantes dans les compétences émotionnelles, notamment l’influence, le leadership d’équipe, la conscience politique, la confiance en soi ou l‘ambition. Près de 90 % de leur réussite en matière de leadership est reliée à l’intelligence émotionnelle. »
Daniel Goleman – l’intelligence émotionnelle – 1998
Qu'est-ce que le test EQ-i ?
Le quotient émotionnel, ou le QE, est une mesure de l’intelligence émotionnelle établie à partir d’un test psychométrique. L’EQ-i 2.0 est le premier outil d’évaluation de l’intelligence émotionnelle validé et reconnu scientifiquement. Il concrétise dix-sept années de recherches menées par le Dr Bar-On. Sa recherche a traversé les frontières, ce qui a permis de développer une approche transculturelle visant à décrire et à évaluer l’intelligence émotionnelle. Il est aujourd’hui l’outil d’analyse de l’intelligence émotionnelle le plus reconnu et utilisé dans le monde.
La roue de l’Intelligence Émotionnelle
Le fonctionnement émotionnel apparait par le biais de quinze compétences regroupées en cinq dimensions : la perception de soi, l’expression individuelle, les relations humaines, la prise de décision et la gestion du stress. La roue de l’Intelligence Émotionnelle illustre la dynamique et l’inter-connectivité entre toutes les compétences. L’EQ-i n’est pas une simple grille d’analyse figée, sa force réside dans l’analyse par un coach professionnel certifié des écarts de score entre les différentes compétences.
Caractéristiques du test
- Un score total d’IE avec des résultats sur les 5 échelles de l’intelligence émotionnelle
- Un score dans chacune des 15 compétences essentielles à la réussite professionnelle
- Une mise en relief des forces et des champs de développement
- Un indicateur qui mesure le bien-être
- Une auto-évaluation remplie en ligne, suivi d’une session de débriefing de 1h à 1h30 selon le test
- des variantes de tests : EQ-i, EQ-i leadership, EQ-i 360°
Vos bénéfices
- Vous savez pourquoi vous réagissez ainsi
- Vous savez quoi activer chez vous pour réguler vos émotions
- Vous savez quoi développer pour votre bien-être